Osoby pragnące skorzystać z treningów personalnych zapraszamy do kontaktu mailowego lub telefonicznego. Trening z osobistym trenerem zapewnia maksymalizację efektów treningowych, dodatkową motywację w trakcie ćwiczeń, asekurację przy większych obciążeniach oraz wsparcie merytoryczne. W trakcie każdy trenujący jest uświadamiany dlaczego w planie treningowym znajdują się poszczególne ćwiczenia i jak je wykonywać oraz jakich efektów się spodziewać, a także czego unikać w trakcie treningu by nie narazić się na kontuzję. Zapewniamy elastyczne godziny pracy, dzięki czemu na pewno będziemy mogli zatroszczyć się o Państwa trening w odpowiednim dla Was czasie.